谷歌浏览器（google chrome）提供了多种内置工具来帮助用户清理浏览数据，包括清除缓存、历史记录和cookies等。以下是一些推荐的插件，它们可以帮助你更有效地管理你的浏览器数据：
1. cleanup my browser (cmb):
- 功能：cmb 是一个开源的浏览器扩展，它允许用户清理大量的浏览器数据，包括历史记录、搜索查询、下载的文件、缓存文件、cookies、密码以及各种其他数据。
- 特点：界面简洁，易于使用，支持多种语言。
2. clear my browsing data:
- 功能：这个扩展允许用户选择清理特定的浏览数据，如历史记录、缓存、cookies、密码等。
- 特点：操作简单，只需点击一个按钮即可完成清理。
3. increase privacy:
- 功能：虽然不是专门用于清理数据的插件，但increase privacy 提供了隐私设置，可以限制网站跟踪用户的活动。这有助于减少不必要的数据收集。
- 特点：提供了一系列隐私设置选项，包括自动填充数据清除、广告拦截等。
4. privacy badger:
- 功能：这是一个专注于隐私保护的浏览器扩展，它可以帮助你识别并阻止跟踪器，从而减少对个人数据的追踪。
- 特点：界面友好，易于使用，同时提供了详细的隐私报告。
5. adblock plus:
- 功能：adblock plus 是一个流行的广告拦截插件，除了拦截广告外，它还提供了额外的隐私保护功能，如屏蔽cookies和跟踪器。
- 特点：功能强大，支持自定义规则，适合需要额外隐私保护的用户。
6. ublock origin:
- 功能：ublock origin 是一个基于chromium的开源浏览器扩展，它提供了强大的隐私保护功能，包括屏蔽广告、跟踪器和cookies。
- 特点：界面简洁，易于配置，同时提供了丰富的定制选项。
7. privacyfocus:
- 功能：privacyfocus 是一个专注于隐私保护的浏览器扩展，它可以帮助你识别并阻止不必要的跟踪器，同时提供隐私报告。
- 特点：界面友好，易于使用，同时提供了详细的隐私报告。
8. privacy shield:
- 功能：privacy shield 是一个基于chromium的开源浏览器扩展，它提供了隐私保护功能，包括屏蔽广告、跟踪器和cookies。
- 特点：界面简洁，易于配置，同时提供了丰富的定制选项。
9. privacy mode:
- 功能：privacy mode 是一个基于chromium的开源浏览器扩展，它提供了隐私保护功能，包括屏蔽广告、跟踪器和cookies。
- 特点：界面简洁，易于使用，同时提供了丰富的定制选项。
10. privacy keeper:
- 功能：privacy keeper 是一个基于chromium的开源浏览器扩展，它提供了隐私保护功能，包括屏蔽广告、跟踪器和cookies。
- 特点：界面简洁，易于使用，同时提供了丰富的定制选项。
总之，在使用这些插件时，请确保它们是最新版本，并且来自可信的来源。此外，一些插件可能需要在浏览器的“扩展”或“附加组件”菜单中进行安装和配置。