以下是谷歌浏览器解决视频播放时卡顿问题的方法：
1. 优化网络连接：检查网络速度和稳定性，可通过在线测速工具检测。若使用Wi-Fi，靠近路由器或重启路由器；若用移动数据，确保信号良好且流量充足。关闭其他占用网络的应用程序，如下载软件、云盘同步等，为视频播放分配更多带宽。
2. 调整视频质量：在视频播放界面，找到画质设置选项，通常有高清、标清、自动等模式。若卡顿，可尝试降低视频质量，选择标清或更低画质，减少数据传输量，使播放更流畅。但会损失一定画面清晰度。
3. 启用硬件加速：打开谷歌浏览器设置，在“高级”选项中找到“系统”部分，开启“使用硬件加速模式（如果可用）”。硬件加速能利用计算机的GPU解码视频，减轻CPU负担，提高播放性能。不过，部分老旧电脑或显卡可能不支持，若出现画面异常等问题，可尝试关闭。
4. 更新浏览器和插件：保持谷歌浏览器为最新版本，以获得更好的性能优化和兼容性改进。同时，检查视频播放所需的插件，如Adobe Flash Player（虽逐渐被HTML5取代，但某些旧视频仍依赖），确保其为最新版，避免因插件问题导致卡顿。
5. 清理浏览器缓存和Cookie：缓存和Cookie积累过多可能影响浏览器性能。在浏览器右上角点击三个点，选择“更多工具”，再点击“清除浏览数据”，选择清除缓存和Cookie的时间范围，然后点击“清除数据”。清理后重新加载视频页面，可能改善播放效果。
6. 关闭不必要的后台程序：通过任务管理器（Windows按Ctrl+Shift+Esc，Mac用活动监视器）查看正在运行的程序，结束与视频播放无关且占用大量内存和CPU的程序，释放系统资源，让更多资源用于浏览器和视频播放。
7. 尝试其他视频源或播放器：若当前视频源服务器负载高或存在其他问题，可寻找其他可靠的视频源或使用不同的视频播放器。有些视频网站提供多种播放线路选择，可切换至更流畅的线路。