1. 使用系统级流量限制工具
在Windows任务栏右下角点击网络图标→选择“网络和共享中心”→点击“更改适配器设置”→右键当前网络连接→属性→勾选“启用QoS数据包计划程序”→设置Chrome安装包最大带宽为500KB/s（需重启电脑生效）。
2. 通过路由器设置下载优先级
登录路由器后台管理界面→找到“设备管理”→绑定Chrome安装设备的MAC地址→在“流量控制”中设置该设备上传/下载速度上限→避免占用全部带宽（需保存配置并重启路由）。
3. 安装NetLimiter软件监控进程
运行NetLimiter程序→在进程列表中找到chrome.exe→右键设置下载速率限制为1MB/s→阻止后台自动更新占用资源（需购买专业版解除试用限制）。
4. 修改Chrome命令行启动参数
创建桌面快捷方式→目标栏添加`--limit-download=800 --disable-backgrounding-occupation`→强制限制单线程下载速度（需测试不同数值效果）。
5. 利用第三方扩展管理带宽
访问Chrome商店安装`Bandwidth Manager`扩展→在扩展图标设置中添加安装包URL→设置每日流量上限为5GB→解决多任务下载冲突（需配合VPN使用）。
6. 调整系统网络适配器参数
按Win+R输入`ncpa.cpl`→右键当前网络连接→属性→配置IPv4高级设置→勾选“限制TCP全局缓冲区大小”→设置为2048KB→优化数据传输效率（需重启网络适配器应用）。