为了提高Google浏览器网页表单自动填充的效率和安全性，可以采取以下措施：
1. 启用自动填充功能：在Google浏览器中，可以通过设置“自动填充”选项来启用或禁用自动填充功能。这样，当您访问包含表单的网页时，浏览器会自动填充表单字段，而无需手动输入数据。
2. 使用安全连接：确保您的网络连接是安全的，以避免中间人攻击（MITM）和其他安全威胁。使用HTTPS协议可以确保数据传输的安全性。
3. 使用VPN：通过使用虚拟私人网络（VPN），您可以加密您的网络连接，并确保您的数据在传输过程中不被窃取。这有助于提高自动填充的安全性。
4. 避免使用公共Wi-Fi：公共Wi-Fi网络可能存在安全隐患，因此尽量避免在这些网络上进行敏感操作，如填写表单。
5. 使用浏览器扩展程序：安装一些浏览器扩展程序，如Autofill、FormFiller等，可以帮助您更轻松地填写表单。这些扩展程序通常具有自动填充功能，可以节省您的时间。
6. 使用密码管理器：使用密码管理器可以帮助您记住和管理各种网站的登录信息，从而减少手动输入的次数。
7. 定期更新浏览器：保持您的Google浏览器和操作系统的最新状态，以确保您获得最新的安全修复和功能更新。
8. 谨慎处理表单数据：在填写表单时，不要随意点击链接或提供不必要的个人信息。确保您了解表单的目的，并只提供必要的信息。
9. 使用两步验证：为您的Google账户启用两步验证，以增加额外的安全层。这将要求您在每次登录时输入一个验证码，从而降低被黑客攻击的风险。
10. 定期清理缓存和Cookies：定期清理浏览器缓存和Cookies，以减少恶意软件和钓鱼网站的机会。