Google浏览器插件下载速度优化方法如下：
1. 使用高速下载器：选择一款速度快、资源丰富的下载器，如迅雷、IDM等，可以提高下载速度。
2. 选择正确的下载源：确保下载的插件来源可靠，避免从不明网站下载，以免下载到恶意软件或病毒。
3. 关闭不必要的后台程序：在下载过程中，关闭其他不必要的后台程序，以减少系统资源的占用，提高下载速度。
4. 使用代理服务器：通过设置代理服务器，可以绕过网络限制，提高下载速度。但请确保代理服务器的安全性和稳定性。
5. 调整浏览器设置：在浏览器设置中，尝试调整缓存大小、图片质量等参数，以提高下载速度。
6. 使用多线程下载：部分下载器支持多线程下载，可以提高下载速度。但请注意，多线程下载可能会增加CPU和内存的使用率。
7. 使用云存储服务：将下载的文件上传到云存储服务（如百度网盘、阿里云盘等），然后从云存储服务中下载文件，可以提高下载速度。
8. 定期清理缓存和历史记录：定期清理浏览器缓存和历史记录，可以减少浏览器负担，提高下载速度。
9. 使用VPN：通过使用VPN，可以访问更快的下载源，从而提高下载速度。但请注意，使用VPN可能违反某些地区的规定，请确保合法合规。
10. 保持网络连接稳定：确保网络连接稳定，以避免下载过程中出现中断或延迟。