Google浏览器缓存优化操作实操案例：
1. 打开Google浏览器，点击菜单栏的“设置”按钮。
2. 在设置页面中，找到“隐私和安全”选项卡，点击进入。
3. 在隐私和安全设置页面中，找到“清除浏览数据”按钮，点击进入。
4. 在清除浏览数据的页面中，勾选需要清除的数据类型，如cookies、历史记录、缓存等。
5. 点击“清除数据”按钮，等待数据清除完成。
6. 清除完成后，可以重新访问网站，查看缓存是否已经清除。
7. 如果需要定期清除缓存，可以在设置中设置定时任务，例如每周一自动清除缓存。
8. 此外，还可以尝试使用第三方插件来帮助清理缓存，如“Clean Master”、“CCleaner”等。