谷歌浏览器视频加速插件的操作方法及实践经验如下：
1. 安装插件：首先，您需要在谷歌浏览器中安装一个视频加速插件。您可以在Chrome Web Store上搜索并下载适合您的浏览器版本的插件。例如，如果您使用的是Chrome浏览器，您可以在Chrome Web Store中搜索“Video Accelerator”或类似的插件名称，然后选择适合您需求的插件进行安装。
2. 配置插件：安装完插件后，您需要根据插件的提示进行配置。通常，插件会要求您输入一些信息，如您的姓名、电子邮件地址等。请确保您提供的信息准确无误，以便插件能够正确识别您的身份。
3. 启用插件：配置完成后，您需要启用插件。在插件设置页面中，找到“启用”选项，点击以激活插件。这样，您就可以开始使用视频加速功能了。
4. 使用插件：启用插件后，您可以通过以下步骤使用视频加速功能：
- 打开一个视频网站，如YouTube、Netflix等。
- 在视频播放界面，点击播放器上的“播放”按钮。
- 在弹出的菜单中，选择“视频加速”选项。
- 在弹出的窗口中，您可以看到当前视频的播放速度。您可以根据需要调整播放速度，以达到最佳观看体验。
5. 注意事项：在使用视频加速插件时，请注意以下几点：
- 确保您使用的插件是官方正版，以避免潜在的安全风险。
- 注意保护个人隐私，不要将您的个人信息泄露给第三方。
- 定期更新插件，以确保其安全性和稳定性。
- 如果您在使用过程中遇到问题，可以查阅插件的帮助文档或联系插件开发者寻求帮助。