1. 打开谷歌浏览器，点击菜单栏的“工具”选项。
2. 在弹出的菜单中，选择“扩展程序”。
3. 在扩展程序页面中，点击右上角的“添加至Chrome”按钮。
4. 在弹出的对话框中，搜索并安装“Adblock Plus”扩展程序。
5. 安装完成后，返回到扩展程序页面，点击“Adblock Plus”图标，然后点击“设置”。
6. 在设置页面中，点击“高级”选项卡。
7. 在高级设置中，勾选“阻止所有广告”和“阻止跟踪”两个选项。
8. 点击“确定”按钮，完成设置。
9. 现在，当你访问含有广告的网站时，谷歌浏览器会自动屏蔽广告内容。