提升Chrome浏览器多标签页操作效率的教程如下：
1. 使用快捷键：在Chrome浏览器中，可以使用快捷键来快速切换标签页。例如，按下Ctrl + Tab键可以打开一个新的标签页，按下Shift + Tab键可以关闭当前标签页。
2. 使用分屏功能：在Chrome浏览器中，可以通过点击页面右上角的“分屏”按钮来开启分屏功能。这样，你就可以在一个窗口中同时查看多个标签页的内容，提高工作效率。
3. 使用标签组：在Chrome浏览器中，可以将相关的标签页添加到一个标签组中。这样，你就可以通过拖动标签组来快速切换到所需的标签页，而不需要逐个点击。
4. 使用书签栏：在Chrome浏览器中，可以通过添加书签来快速访问常用的网站。将书签添加到书签栏中，然后通过书签栏来快速切换到所需的标签页。
5. 使用插件：有许多第三方插件可以帮助你更高效地管理Chrome浏览器的多标签页。例如，有一些插件可以自动保存和同步标签页，还有一些插件可以自动清理无用的标签页。
6. 定期清理缓存：定期清理浏览器的缓存和Cookies可以帮助你释放内存，提高多标签页的操作效率。你可以在设置中选择“清除浏览数据”或“清除缓存”选项来清理缓存。
7. 使用扩展程序：安装一些扩展程序可以帮助你更高效地管理多标签页。例如，有一些扩展程序可以自动整理和管理标签页，还有一些扩展程序可以自动同步和备份你的标签页。
8. 使用快捷键组合：熟悉并掌握一些常用的快捷键组合可以帮助你更快地切换到所需的标签页。例如，你可以使用Ctrl + 左箭头键来切换到前一个标签页，使用Ctrl + 右箭头键来切换到后一个标签页。
9. 保持标签页整洁：定期清理和整理你的标签页，删除不再需要的标签页，只保留最常用的标签页。这样可以帮助你更快地找到所需的内容，提高工作效率。